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跳绳，曾承载无数“70后”“80后”的童年记忆。下课铃响，孩子们三五成群冲出教室，跳的是“小马过河”，比的是“双摇跳”。[查看详细]
日常运动中，平衡能力往往容易被忽视，然而它却是连接稳定动作、高效协调与安全防护的“关键桥梁”。[查看详细]
夏练三伏，然而，当三伏酷暑真正降临时，这句古训总会引发热议：有人视高温为禁区，主张蛰伏；也有人坚信酷暑是磨砺意志的良机。[查看详细]
近日，国家卫生健康委召开以“共促儿童健康”为主题的新闻发布会，围绕家长关心关注的儿童健康问题，科学解答防病知识。[查看详细]
日前，在2025健康企业发展大会暨“体重管理年”全国企业推进活动期间，“中国职工体质检测与科学健身万里行”活动走进了中国人保大厦。[查看详细]
近日，来自全国各地约200名选手展开了一场为期两天的体能竞技，从划船机到爬绳，从杠铃翻站到引体向上，每个项目都充满挑战。[查看详细]
2021年，教育部与国家卫生健康委员会联合发布了《健康儿童行动提升计划（2021—2025年）》，首次将“幼儿平衡能力促进计划”纳入国家政策体系。[查看详细]
倒走通过改变人体力学轨迹，不仅能缓解因慢性劳损、腰椎间盘突出引发的腰部疼痛，还能通过激活深层肌群，重塑腰椎稳定性。[查看详细]
