新学年伊始，有些地方的一年级新生已经或正在迎来他们小学生涯的第一次体测。在北京、浙江等地，一分钟跳绳已被列为加分项，最高可加20分。

　　跳绳，曾承载无数“70后”“80后”的童年记忆。下课铃响，孩子们三五成群冲出教室，跳的是“小马过河”，比的是“双摇跳”。无需裁判计时，不用他人计数，只有笑声在操场上空回荡。如今，跳绳成了小学体测的必答题，一分钟计时，规定个数，量化等级。从游戏到考试，从玩具到工具，一根跳绳折射出的是体育教育的演变。

　　跳绳成为必答题，是对儿童体质下滑的积极回应。近视率、肥胖率居高不下，耐力、柔韧性持续下降，有关部门运用考试指挥棒引导家校、师生更加重视体育，实属必要之举。跳绳成本低、门槛低、效率高，是普惠性极强的运动。然而，在具体执行中，如果把参与体测跳绳视为新的应试，追求健康愉悦被简化为“一分钟计数”，养成良好习惯和健康生活方式被压缩为达标任务，体测跳绳就不可避免地被异化。

　　为了应试拼命加练，不惜花钱投入备考速成班，一方面抱有追求加分的功利目的，另一方面面临可能拖班级后腿的巨大压力。如此一来，跳绳反而成为痛苦。一旦体测结束，那根绳子难逃被束之高阁的命运。

　　如何让跳绳回归童年伙伴的角色？不妨借助跳绳，让孩子们玩儿起来。

　　将跳绳编成节奏操，可以跟着音乐跳出花样；设计跳绳闯关游戏，完成任务即可获得勋章、奖励；推出花样跳绳赛事，把枯燥计数变成创意秀……在提升跳绳成绩前，先培养孩子对跳绳的兴趣：在游戏中锻炼，在锻炼中成长，当被动要求转化为主动创造，孩子们自然会成为运动的主人。

　　在评价环节，也要破除一测了之的任务意识和一测定终身的焦虑心态。体测结果不妨纳入学生健康档案，用于指导后续锻炼、营养干预等。毕竟，体测或者说体育教育的价值不在于筛选最会跳绳的尖子，而在于让每个孩子都能在不断成长进步中找到自信、找到快乐、找到陪伴终身的兴趣爱好。

　　一根小小的跳绳，丈量的不只是孩子的体能，还有教育的温度。我们当然可以通过必答题唤醒青少年对体质的重视，但更需要兴趣题守护童年的快乐与自由。让跳绳回归游戏，让体育更好地育人，绝不能以狭隘视角将其应试化，希望各方共同努力，以更丰富有趣的课程、更温和多元的评价、更积极包容的环境，让孩子们在尝试中发现热爱，在热爱中养成习惯。

　　当跳绳从应试变回兴趣，孩子们会在不知不觉中跳得更快、跳得更多，跳出强健而自信的童年，跳出每个孩子的美好未来。　陆  娟