日前，由北京市体育局主办的“奔跑吧·少年”2025年北京市青少年科学健身指导普及暨青少年体质促进趣味运动会在人大附中实验小学举行。

　　活动以多元形式展开，在体质测试区，工作人员围绕肺活量、柔韧性、反应力、平衡能力等核心维度测试体验，帮助青少年清晰了解自身身体素质；在体适能跑酷比赛现场，跑、跳、钻等元素的融合，让“阳光体育活动”更具吸引力，学生们在竞技中释放活力，收获运动快乐。此外，眼科医院的专业讲师还带来了专题护眼讲座。

　　市级运动队进校园成为现场焦点，芦城体校青年女子曲棍球队和什刹海体校青少年武术队的教练和青年运动员不仅与学校运动队开展技战术交流和指导，还为普通学生进行动作示范，让青少年在参与中收获乐趣、激发运动热情。

　　此次活动既是科学健身知识的普及课，更是一堂生动的体育精神教育课，主办方希望通过榜样引领和专业指导，赋能体育传统校特色发展，推动学生掌握1至2项运动技能目标的落实。（顾  宁）