吴建国从小习武，在校时是体育骨干，进入社会积极参与各种体育活动和赛事，自2004年加入南通市通州区太极拳协会后从此就迷上了太极，刻苦专研拳艺，经常外出寻访名师求教，和拳友们相互切磋探讨，使自己的拳艺飞速进步，拳艺得到很大的提高。吴建国多次参加全国、省、市、区的各种比赛，个人曾获得全国太极拳观摩交流大赛二等奖，南通市苏通杯陈式太极拳56式一等奖、陈式太极剑一等奖，2015年老天宝国际武术交流赛陈式二路第一名，通州区第一届全民健身运动会陈式太极拳一等奖、太极刀一等奖，通州区第二届全民运动会武术比赛陈式太极拳第一名、陈式49式太极剑第一名等。

太极拳是练意、练气、练身的内家拳法，以意导气，以气运身，刚柔相济，快慢有节，从而利于全身气血充盈，经络疏通，长期练习能淡泊清心、心胸宽广，有益身体愉悦健康，吴建国不仅自己受益，还教会了几百人学练太极拳，虽然很辛苦，但看到大家一个个精神抖擞的，他也很开心。