龙舟竞渡承载着中华数千年的文化血脉，安全是龙舟竞渡有序开展的准则。为确保赛事安全有序进行，中国龙舟协会发布《龙舟运动安全科普》，从自然环境、人员要求、器材标准、赛事保障等多方面提出详细规范，为参与者与观众筑牢安全防线。

自然环境：天气与水域需达标

龙舟竞渡时，要注意观察自然环境的要求是否适宜，暴雨、雷电、大风等极端天气不宜开展；水流速度不得超过安全流速，水域宽度与深度要适宜开展；河道内确保无暗流、礁石、漩涡、水草等隐患；河道的上下游附近禁止存在滚水坝，水域内禁止有大型船舶航行，禁止使用固定木桩、竹竿等标注赛道。

人员安全：健康与技能缺一不可

参与龙舟活动的人员安全要求方面，运动员必须具备游泳200米以上的能力，身体健康，做好体检，患有心脑血管疾病患者避免参加，年龄和性格需符合赛事活动的要求，掌握正确的心肺复苏的技术，训练比赛时正确穿戴救生衣，购买保险。

组织人员方面，裁判员需具备执裁资格，水上裁判工作人员必须穿戴救生衣，活动期间必须为所有参与者购买保险，组织人员需经过专业培训，组委会需提供安全保障。

器材安全：符合标准，专人检查

龙舟器材符合国家或国际认证标准，救生衣、救生设备达到国家规定的救生要求，下水前由专人检查龙舟适航状况、救生设备配置情况，确保训练或比赛中的各类平台搭建牢固。

赛事保障：救援与医疗全程护航

在场设立岸上救援服务站，配备医生、救护车及急救设备，开通快速送医通道。水上救援服务站需配置专业救生艇和救生员，实施网格化管理，赛道裁判艇需配备救生及通讯设备，保持先救援后判罚原则。

此外，食品安全、交通安全、观赛安全、舆情安全等均是龙舟赛事活动的安全要素，因此，运动队一定要选择参加正规的龙舟比赛，不参加野划活动，保障自身安全。