今年8月8日是我国第17个“全民健身日”，8月8日所在周是“体育宣传周”，为营造浓厚的全民健身氛围，江苏省体育总会策划了“我的运动故事”征文活动，受到众多健身爱好者的积极响应。即日起将推出“我的运动故事”系列分享，让我们一起来聆听他们热爱体育运动、收获幸福美好的鲜活故事吧！

　　从中学正式接触篮球起，离场前的“回家球”就成了我的习惯。投不进，便安慰自己是球场的挽留；投进了，又想奖励自己再来一次。反反复复，成了我告别球场的“拖延症”。就像这“回家球”一样，篮球于我，像一部由无数闪回片段组成的电影。总有那么关键几帧，串联起我的汗水、欢笑、挫败与成长。

　　笨拙是熟练的序章

　　记忆里，夏天的小县城总是闷热，蝉鸣聒噪。我抱着篮球坐在父亲的小电驴后座，在快要阴凉的下午从家直奔县委会的篮球场——这几乎雷打不动的“固定程序”，填满了我整个六年级的暑假。父亲在我面前娴熟地运着球，而我，就是那个费劲心思和力气也抢不到球的小孩。我向前一扑，球却抢先一步弹到他的另外一只手。见我急得直跺脚，父亲便耐心教我：浅浅扎个马步，重心下沉，手指用力，慢慢拍球，体会掌控的感觉。起初运球远非想象中轻松，频繁的掉球，腿酸手麻，让我倍感挫败，甚至觉得自己像个“笨小孩”。父亲却笑着说，没人一开始就能运好球，他也是从掉球开始的，“想打好，就得先咬牙把基本功练扎实。”第一次与篮球对话，它教会我：“所有熟练，都始于笨拙。”

　　胜利是美妙的回响

　　高中第一次球赛，我打满全场的同时得到了全队几乎所有的分数，我们男丁稀缺的文科班，在理科班头上拿下了一场艰难的胜利。场边同学的欢呼让我深深着迷，那是篮球路上第一次正式的正反馈。强烈的成就感，让我像一粒种子成功破土而出，沐浴到了第一缕的温暖阳光。此后，我更加投入地练球和比赛，U16、U18系列赛、高中联赛、大学的各种赛事……在3v3和5v5的赛场上，我奋力争取着成绩与荣誉。胜利的快感如此纯粹而强烈，瞬间便烙进我的神经深处，让我像染上“球瘾”般，更加渴求下一次进球和赢球的成就感。正是篮球，激励着我在学习和生活中不断追求上进与突破。

　　健康与情谊是篮球的馈赠

　　“走，打球去！”无论是炎夏酷暑，还是寒冬凛冽，这一声召唤，便是我们的集结号。于是，汗湿紧贴后背的球衣、蒸腾弥漫的热气、呼出的团团白雾、冻得通红的手指，便成了我们记忆中最鲜活的烙印。奔跑、跳跃、对抗，每一次肌肉的发力与拉伸，每一次冲刺后的喘息，都在无声地锻造着身体。健康与强壮，是篮球给予我们最朴实无华的馈赠，是抵御疲惫与病痛的坚实盾牌。

　　与健康同样珍贵的，是球场上淬炼出的情谊。我们无需多言，一个默契的空切跑位，一次心领神会的挡拆掩护，一记及时的分球助攻，都是对彼此信任与了解的无声注解。与并肩作战的兄弟们，胜利时击掌相庆，失误时拍拍肩膀道声“没事，再来”。场上的激烈碰撞与场下的嬉笑打闹，早已让彼此的身影深深嵌入各自的生命图景。

　　这一次，篮球赠予我最朴实也最珍贵的礼物：健康的体魄与真挚的情谊。

　　跌倒后站起是篮球的必修课

　　然而，正如贺炜老师的解说词说：“成功只是一时的，失败才是主旋律。”未曾经历专业训练的我，在一次次高水平对抗中被打回原形。曾经引以为傲的变向，在真正的防守尖兵面前如同慢动作回放，被预判得一清二楚；赖以立足的防守，面对更高更壮的对手时，瞬间变得形同虚设。这些冰冷的现实，像兜头浇下的冷水，将我所有的自信泡沫彻底冲散。但只要篮球重新回到手上，原始的肌肉记忆又被唤醒，不由自主的向球场走去。

　　祸不单行，伤病成了篮球路上的另一只“拦路虎”。脚踝韧带撕裂、眉骨破裂、门牙断裂……它们让我错失了许多磨砺的机会，也无法与兄弟、队友并肩站在球场，内心满是苦闷与焦虑。康复训练时，从重新下地行走、慢跑到尝试跳跃，每一步都伴随着急切和懊悔。心情最低落时，也曾暗暗发誓再也不碰篮球。然而，终究是“好了伤疤忘了疼”，一旦能跑能跳，我又会抱着球回到那片场地。伤病与失败一直是篮球场上的必修课。

　　幸运的是，篮球教会了我坚持和“接受”——拥有接受失败作为常态的坦然，拥有接受伤病作为意外的淡然。因为喜欢篮球，即使跌倒一百次，还能第一百零一次站起。

　　我为我喜欢的东西大费周章，所以我快乐如斯。接触篮球近十年，练球的枯燥、比赛的胜负、交友的温暖、伤病的磨砺都是我与篮球的对话。于我而言，篮球早已超越一项运动。我时常将它当作一面镜子，照见自己的脆弱与坚韧；我习惯将它视为一方港湾，赐予我健康的体魄与宝贵的情谊。我无法与之割舍，因为它贯穿了我的整个学生时代，在我身心迅速成长的时光里，成为一味“良药”，塑造我的个性与品格，融入我的血液，成为我生命的一部分。

　　当初那个坐在电驴后座的小男孩一定未曾想到，从第一次笨拙地拍下篮球那一刻起，那“砰砰”的跳动，便成了自己与世界共振时，最踏实的心跳。

　　（作者：欧阳平陵）