今年8月8日是我国第17个“全民健身日”，8月8日所在周是“体育宣传周”，为营造浓厚的全民健身氛围，江苏省体育总会策划了“我的运动故事”征文活动，受到众多健身爱好者的积极响应。即日起将推出“我的运动故事”系列分享，让我们一起来聆听他们热爱体育运动、收获幸福美好的鲜活故事吧！

我叫邓楷涵，今年九岁，目前就读于苏州工业园区星湾学校三年级三班，九月份我就四年级了。说起我和游泳的缘分，不得不提我的爸爸。他是一位运动爱好者，他喜欢打篮球、游泳、爬山、骑行……，我之所以能和游泳结缘正是因为他。

我第一次接触游泳是在我幼儿园中班的时候，爸爸时不时会带我去健身房玩水。起初我对水特别畏惧，但是在爸爸不断的引导下我逐步适应了在水里的感觉。想必大家都经历过带游泳圈、浮漂辅助的学习过程，在此期间爸爸也时不时会教我一些游泳技巧，并让我逐步舍弃那些辅助装备。随着去玩水的次数越来越多，当我能自己独立游上两百米后，爸妈觉得我的水性还不错，于是乎两人商量之后决定让我接受相对专业化的训练。

因为我的爸爸自身热爱运动，对运动有一定的了解，经过多方打听和实地考察试训对比，他最终为我选择了专业的俱乐部和教练进行定期培训。我的教练是全国游泳冠军，在业界有一定名气。虽然他在我们队员眼中有一点凶凶的，但他的教学经验和水准毋庸置疑。站在岸上的他能够一眼看出我们在水里训练过程中不同的游姿问题，并能够细心地教导我们解决问题的办法。

游泳的过程是枯燥和乏味的，在水池里训练的过程也无法和队友进行交流；同一个动作需要不断的重复训练成千上万次；有时候在水里一待就是好几个小时。在游泳的过程中更多的时候是自己与自己的较量和对话，我们习惯称自己为“孤泳者”。

随着训练的次数越来越多，我的游泳能力逐步提高，身体素质也越来越好的同时，对训练强度的忍耐性也增强了许多。于是，我就跟随教练参加了游泳比赛。记得那是我二年级下学期的时候，抱着去见见世面的态度，我参加了“泳往直前”2023年江苏省俱乐部游泳联赛，出乎预料地获得了一枚奖牌。那次获奖让我对游泳的信心倍增，虽然我每周只训练一次，但能与体校专业的选手一起同池竞技已经让我十分惊喜，能够获得奖牌更是对我刻苦训练的一种肯定。

虽然参加比赛、获得奖牌是每一位运动健儿的目标，但没有获得奖牌的比赛，同样可以令人难忘。让我感触最深刻的是2024年末我参加了苏州工业园区奥体杯游泳比赛，在男子U9-50米自由泳的那场比赛中，随着一声发令枪响，从跳发台跳发入水后我的眼镜意外进水了，那时候我来不及多想，只想迅速地重新将眼镜带好并继续比赛。但不出意外地，意外就来了，调整完以后还没游几米我的眼镜再一次进水了。因为经历了眼镜两次脱落，此时此刻的我已经排在小组最后一名了，并和排在第一名的选手有很大一段的差距。那个时候我唯一的想法就是：“不能再失误啦，要迅速调整好并追赶上去游到终点。”我在泳池里来不及多想，拼了命地往前游，一直游到终点完成比赛。后来看了爸爸在现场拍摄的录像，我发现我好像火力全开了，在游进的过程中逐步超越排在我前面的选手，并在距离终点1米的距离，超越了原本排在第三的选手，最终逆袭获得了小组第三的成绩。

虽然这场比赛没能站上领奖台，但我觉得那是—场比获得奖牌更有意义的游泳比赛。那—刻，电视机里奥运会比赛中的自强不息、永不放弃的体育精神仿佛具象化了。它让我明白了失误不可怕，我们要做的是迅速调整并重新出发；它让我明白了日复一日坚持的意义；它让我明白了比赛的目的并不只是击败对手获得奖牌，而是不断地战胜自我。希望在未来成长的过程中，体育精神能伴随我击败每—个困难！（作者：邓楷涵）