2月17日上午，由扬州市体育广场舞协会开展的彩带龙舞《中国龙 舞起来》公益培训在扬州市七里河公园举办。100名龙舞健身爱好者欢聚一堂，相互切磋，一起祈福龙年平安喜乐。

彩带龙广场舞《中国龙 舞起来》由扬州市体育广场舞协会创编，简单易学，将广场舞的基本步伐与传统龙舞动作相结合，整套动作将器械与身体融为一体，帮助参与者获得健身的实效性。伴随着悠扬的音乐声，龙舞健身爱好者们在老师的带领下，尽情挥舞手中的短绳。龙头被牵起的瞬间，彩绸随之腾起、翻飞，场面颇为壮观，吸引了众多居民朋友驻足观看，共享新春喜悦。

彩带龙也叫健身龙、甩龙，是一种融入了传统舞龙元素的新型健身运动，具有喜庆、欢快、大众化、普及性、趣味性、观赏性等特点，适宜大众参与、有益于身心健康，一人便可舞动，近年来越来越受到人们的喜爱。彩带龙的表演不仅具有观赏价值，还有助于提高表演者的身体素质和协调能力。舞者需要不断地奔跑、跳跃、挥舞彩带等，这些体能锻炼可以有效提高他们的身体素质和心肺功能，同时也能增强身体的协调性。