编者按：为深入贯彻落实习近平总书记对大运河文化保护传承利用重要批示指示精神，助推江苏大运河文化带建设，由江苏省体育总会、新华报业传媒集团联合在大运河江苏段的八个设区市共同举办“2021年江苏大运河文化带八城新年健步走活动”。今年，在上述活动基础上将新增“江苏大运河网络健步走活动”，实现线上线下联动。本次网络健步走活动共设置了20条指定线路，分布在江苏运河沿岸八个城市。
今天起，中国江苏网将推出【八城联动健步走 云端打卡“走大运”】系列，分别介绍八个城市的运河文化和运河生态发展，以及路线特色，保护大运河，使运河永远造福人民。
常州：依河建城 诉说运河老故事
中国江苏网·新江苏讯 （记者徐鑫 实习生仲晶晶）常州是一个因河而生，因河而兴的城市。自战国常州土城依河而筑开始，此后的历朝历代，便依托运河，相继构筑起常州内子城、外子城、罗城到新城的城厢格局。在城市扩张的过程中，运河也随着城池的不断扩大而多次向南改线。城市格局随着运河的南迁而扩展，逐渐形成依河建城、河随城迁、河城相套的“三河四城”格局。历史城区内以水系为轴，呈现出“水陆并行、长街沿河、短巷向水”的五纵六横格局并保存至今。
运河见证了常州的城市变迁，也孕育了常州的文化内涵。常州大运河沿线分布有丰富的历史文化资源，形成了以青果巷为代表的街巷文化、以唐荆川宅为代表的名宅文化、以天宁寺为代表的宗教文化、以恒源畅厂旧址为代表的工业遗产文化等，这些都是运河城市文化的重要部分。
近年来，常州切实保护、利用、建设好大运河宝贵遗产，讲好古老运河的悠悠往事，同时个性打造常州特色的大运河示范区、样板段，塑造“运河之眼”核心景观、提升运河文化旅游体验，打造运河常州城市名片，绘就“常州，教我如何不想她”的新画卷。
本次江苏大运河网络健步走活动在常州设置了3条指定线路，分别为常州市“运河五号”健身步道、常州市“运河五号”—迪诺水镇健身步道和常州市武进万达—东坡公园健身步道。
常州市“运河五号”健身步道起点是“运河五号”创意街区，终点是东坡公园，全长6KM。其中，“运河五号”创意街区位于运河南岸，原先是常州市第五纺织厂的厂房，如今改建成了创意园区。这里以纺织厂特有的锯齿形厂房为代表的建筑颇有特色，常有画展、美食展等。老厂房加上满墙的爬山虎，一片绿意，十分适合拍照、怀旧。另一条健身步道的终点迪诺水镇与中华恐龙园毗邻而居，是游憩型度假之地。水镇以巴洛克建筑为主体，融合特有的恐龙主题，以街区的形态便捷开放，适合休闲游憩。其中，坐落于迪诺水镇中心广场的东经120观光塔矗立在东经120经线上，如今该线已被确定为常州城市北部的主要景观轴线。常州市武进万达—东坡公园健身步道，全长6KM。运河上游西起篦箕巷，东到东坡公园，与常州最繁华的延陵路齐驾并驱，是古运河的经典游线。
附：活动参加方式
第一步：报名
下载安装新江苏客户端—进入相应活动页面—提交报名信息—报名成功后点击超链接即可跳转“苏体汇”小程序—授权成为会员并读取微信运动步数。
第二步：选择线路
在小程序首页，点击相应活动图片参加活动。进入活动页面“我的地图”中，可自选线路参与。本次活动设置了8个城市大运河沿线的20条健身步道为指定线路，用户先选择所在城市，再选择该城市指定的线路。
第三步：打卡签到
用户选择线路之后可在指定打卡点5公里范围内签到打卡，每日健步走至少3公里再次打卡，即视为完成。低于3公里则打卡失败。
第四步：“拍客”互动
参与者在完成每日健步走打卡的同时，可用手机录制沿途运河的秀美景色，并将精彩短视频和照片上传至新江苏客户端拍客栏目。短视频时长要求不超过3分钟。评选出的精彩短视频和照片将有机会在“学习强国”江苏学习平台、中国江苏网、新江苏客户端展示。
第五步：领取证书
参与者完成一次打卡即可获得电子纪念证书，将打卡成功页面截图上传至新江苏客户端相应活动专区，审核通过后即可在“我的”—“我的证书”中查看领取。坚持在小程序打卡达到25天以上者，还可获得主办方特别颁发的纸质证书。
