盐城市大丰区举办第五届江苏省健身气功·八段锦网络公开赛(大丰赛区)
2025-03-18 10:56  来源:江苏省体育局    
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  3月12日,第五届江苏省健身气功·八段锦网络公开赛(大丰赛区)暨“奋进新征程 运动促健康——促进青少年健康成长”全民健身志愿服务系列活动八段锦网络赛圆满落幕。本次比赛由大丰区体育局、大丰区体育总会主办,共吸引全区98名优秀学生参加比赛。

  八段锦是一种源自中国的传统健身气功,它由八个动作组成,每个动作都有特定的健身效果,主要通过调节呼吸、活动肢体来达到强身健体的目的。八段锦的动作柔和、连贯,适合各个年龄段的人练习。赛前,大丰区社会体育指导员、志愿服务队伍深入学校,为500多名学生进行多次培训,教授八段锦体育运动技能。

  本次比赛扩大了全民健身志愿服务在青少年群体的普及度,推动青少年树立自觉健身、科学健身、文明健身。

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责编:张静