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常州武进区举办健身知识讲座
2018-11-02 14:25:00  来源:江苏省体育局  
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  为增强广大群众的健身理念,普及科学健身知识,10月29日,常州武进区湖塘镇举办了2018年武进区健身知识讲座湖塘站之“打造合理身材──科学健身与减脂”,来自常州市体育医院的蒋雪红医生给60余名文体管理员、居民群众带来了一场生动鲜活的健身知识大餐。

  本次健身知识讲座是全民健身阳光工程的一场惠民活动。讲座从肥胖的种类及成因着手,细致分析了肥胖的流行现状,深入浅出地讲解了解决肥胖问题的办法,即合理膳食和因人而异的运动健身,讲座受到了全体学员的一致好评。

  今年以来,湖塘镇通过开展国民体质测试,承办各类体育赛事,举办体育公益培训班、健身讲座、体育非遗展示等丰富多彩的群体活动,让追求精致生活的湖塘人更富有朝气,让现代宜居的湖塘镇更充满活力。

标签:健身知识;讲座;科学健身
责编:吕翔
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